淤青变黑一般是比较好的,身体的皮肤是比较娇嫩的,如果出现了碰撞和挤压的情况,可能会造成毛细血管出现破裂出血,而发生淤青。通过热敷之后,由于皮下淤积的血液向周围软组织内扩散,可能会变成黑紫色,一般不需要特殊处理,当淤血吸收之后,多数能够自行恢复。