吃皂角米禁忌_吃皂角米会中毒吗

吃皂角米禁忌过量食用，上火人群也不可以过多服用。服用过多容易导致消化不良，甚至还会给肠胃带来严重的负担，从而就会引起腹痛和腹泻，严重者还会出现恶心和呕吐的症状。皂角米主要具有提神补气的作用，并且还可以缓解便秘所引起的排便困难，也可以补充体内的蛋白质。