思虑过度可以遵医嘱口服天王补心丸等药物进行治疗,或者是使用安神补脑颗粒以及乌灵胶囊,可以起到镇定安神的功效,能够改善思虑过度所引起的睡眠障碍。思虑过度一般会引起入睡困难或者是多梦,从而导致睡眠质量下降,严重的还有可能会引起焦虑或者是抑郁,需要积极治疗。