女贞子正确食用方法

女贞子正确食用方法可以通过泡茶、做汤或者是做粥的时候加入，女贞子具有壮阳补阴和补肾功效，通常用于治疗目暗不明、骨蒸潮热、虚发早白、耳鸣、遗精盗汗、腰肌酸软以及头晕目眩等症状，对于幽门螺旋杆菌可以起到抑制作用。同时还具有乌须明目和补肝肾阴功效。