女贞子旱莲草泡水通常需要30克左右,但具体的服用剂量最好遵医嘱用药。如果长时间做柱体粒子劳动或者是性生活过度频繁的情况下,都有可能会引起肾虚,从而出现腰膝酸软,也有的患者会身体没有力气,伴有耳鸣的症状。如果一直得不到缓解,最好遵循医嘱服用金匮肾气丸。