气阴两虚是如何造成的

气阴两虚主要是由于作息不规律、饮食不节、长期吸烟饮酒和情绪不稳定，导致气阴两虚的双重表现。主要表现为疲劳、乏力、精神障碍、易倦怠、大便干燥、口干咽干、易上火、眼睛干涩、睡眠不稳定等。因此，在调理方面，气阴两虚的患者通常可以服用一些益气养血的口服液、生脉饮等。生活中注意休息，注意情绪稳定，避免刺激性和油腻的饮食，避免过度疲劳，熬夜等等。