小孩痰多吃什么可以化痰

孩子有很多痰，所以他们可以交替喝梨水或白萝卜水，具有润肺化痰的功效。此外，还有许多食物也有祛痰作用，如百合、菱角、银耳、杏仁、银杏、陈皮、海蜇皮、麦芽糖等。季节变换时要多注意保暖，同时要吃得健康。建议多吃新鲜水果和蔬菜，多吃易消化的食物，多喝水和出汗，这样细菌就可以随尿液和汗水排出体外。如果不喜欢白开水，可以喝一些绿茶，姜红糖水，新鲜的煎汁等等。注意冷暖，做一些适度的运动。