熬夜耳鸣怎么办_没睡好耳鸣是什么原因

经常熬夜引起的耳鸣应该是神经性耳鸣，这与疲劳和睡眠不足有很大关系。长期熬夜或疲劳很容易导致大脑供血不足。耳鸣发生后，不要太紧张，避免给自己增加更多的精神压力。在医生的指导下，口服甲钴胺、西比灵、维生素b1并进行营养神经治疗。建议注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，不要太累。注意清淡饮食，避免辛辣食物，多喝水。如果情况恶化，有必要及时去正规医院。