经常熬夜,可能会干扰生物钟,甚至耳鸣,熬夜耳鸣与生活中的许多原因有关,过度的情绪波动和长期暴露在噪声中,都会引起听力老化,且情绪波动,还会引起全身和精神毛细血管的脉动和收缩,导致耳内听觉血管的血流严重减少,微循环紊乱,使内耳听神经缺氧,导致突发性耳聋,平时,尽量避免各种导致耳鸣的因素,避免精神紧张和压力增加,劳逸结合,养成良好的作息习惯,避免病情恶化。