长有蝴蝶臂的话,会让人看起来特别的显胖,要想有效祛除蝴蝶臂的话,可以利用抽脂的方式,抽取掉手臂上多余的脂肪,其瘦身手术的方式相对来说,还是比较安全的,配合平时适当地锻炼一下身体,可以达到瘦身减肥的效果,然后平时饮食清淡些即可。