怎么瘦小肚腩最简单

按摩瘦小肚腩最简单，因为用双手按摩小肚腩，可以有效的燃烧腹部的脂肪，从而达到瘦小肚腩的效果，但是在瘦小肚腩期间还要做一些减肥瘦身的运动，比如慢跑，游泳，快走等等，不仅可以促进减肥，还能增加身体免疫力，长期锻炼还可以使皮肤更加紧致。