定期服用三七有什么副作用?三七具有活血化瘀的功效。如果少量三七能起到很好的活血化瘀、消肿止痛、降血压、降血脂的作用,那么三七的主要成分就是三七总皂苷,对人体没有任何有害成分。然而,由于三七的活血作用,它不能在月经期间和怀孕期间服用,这容易导致月经过多或流产。如果一次食用5克以上的三七,很容易引起心律失常,甚至产生神经障碍、运动障碍、药疹和慢性中毒等临床症状。因此,三七不宜过量服用,应根据具体情况食用。