长期吃三七粉的好处有能够去瘀损,同时还能够抗衰老和降低血糖等,适量的服用能够提升身体的免疫力,要在医生的当面指导下用药,避免出现私自用药的情况。在用药期间需要注意如果是孕妇或者是正在月经期的女性,是不可以服用三七粉的。使用中药治疗副作用是比较小的,在平时还要养成规律的作息习惯。