骨化三醇和钙片谁先吃

骨化三醇和钙片是治疗骨质疏松症的基本药物，可以同时服用，也可以不按顺序服用。充足的钙摄入量有利于获得理想的骨峰值，减缓骨流失，改善骨矿化，保持骨骼健康。临床上常用的钙包括碳酸钙、氯化钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙和柠檬酸钙，其中碳酸钙的钙含量吸收率最高，易溶于胃酸；维生素d及其衍生物，如骨化三醇，主要促进肠道对钙的吸收，促进骨道的矿化，保持肌肉力量，提高平衡能力，降低跌倒的风险；同时补充钙和维生素d可以降低骨质疏松的骨折风险。维生素d缺乏还会影响其他抗骨质疏松药物的疗效，如d3、活性维生素d3、骨化醇、骨化三醇等。