更年期全身游走性疼痛

更年期是女性一个特殊的生理阶段。由于雌激素水平迅速下降，骨骼和骨量会迅速流失，导致骨质疏松，从而导致全身疼痛。因此，更年期女性应该多吃富含钙的食物，如豆制品、乳制品、瘦肉、鸡蛋、海鲜等。必要时可补充钙片、维生素d、雌激素和**药物。但是，雌激素和**药物必须在医生的指导下使用并定期进行。此外，更年期很容易引起一系列症状，如焦虑、紧张、睡眠障碍、潮热和出汗。更年期妇女应该参加户外活动，保持良好的情绪，调整自己的情绪。此外，家庭应该尊重，理解，关心更多，沟通更多，陪伴更多。如有必要，可辅以中西药物。