舌下溃疡是一种常见的口腔疾病,通常周期性发生,可自行愈合。舌下溃疡的病因和发病机制尚不清楚。当疾病爆发时,疼痛会导致精神过敏,还会使人失眠。因此,患者应早睡早起,养成良好的作息习惯,早晚用盐水漱口,少吃辛辣食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃蛋黄,补充维生素b2。如果溃疡严重,建议在医生的指导下到正规医院的**治疗。以上健康科学知识仅供参考。