肚脐上的穴位是神阙穴,也就是任脉上的阳穴。神阙穴与人类生活活动密切相关。母亲体内的胎儿通过胎盘呼吸,胎盘处于先天的真正呼吸状态。婴儿分离后,脐带被切断,先天呼吸停止,后天开始肺部呼吸。脐带和胎盘与脐带紧密相连,没有上帝的存在,生命将不复存在。人体一旦开始胎息功能,就像人体进入了保健站和能量供应站,人体的百脉血脉会随时自我调节,使人体健康、无病、年轻。经常在神阙穴锻炼,可以使人体充满真气,充满活力,腰肌强健,面色红润,听觉好,眼睛明亮,身体轻盈。