髌骨软化症:指髌骨表面的软骨,由于外伤和劳损,随着年龄的增长而退化、脱落和软化,导致膝关节疼痛和肿胀,上下楼梯时加重。大多数情况下,髌骨软化症只需要保守治疗,如休息、加强膝关节肌肉功能锻炼和服用药物。在日常生活中,我们也要注意膝关节的维护,主要是避免负重和对膝关节的过度压力,同时要注意保养和保暖。大多数髌骨软化症患者经保守治疗后能获得满意的疗效。