核黄素的作用和功效主要适用于核黄素缺乏引起的角膜炎、唇炎、舌炎、角膜炎和精囊炎。怀孕中后期、哺乳或服用避孕药的妇女需要补充维生素b12和核黄素。对于长期不吃瘦肉和乳制品的人,以及神经过敏、溃疡和糖尿病患者,他们还需要补充核黄素。核黄素是促进体内生长和代谢的必需成分,可促进生长和代谢细胞的再生,促进皮肤、指甲和头发的生长,改善视力,增强铁的吸收,治疗皮肤炎症反应。