不宁腿综合征与精神因素密切相关,是睡觉时摇晃双腿的最常见方式。焦虑症和抑郁症患者睡觉时容易摇晃双腿,其特点是安静时摇晃剧烈,活动后会缓解,经常伴有肌肉疼痛,心理压力相对较大。治疗可以通过疏肝解郁,凉肝熄风,或补益心脾来完成。也有脑神经系统疾病,如中老年人的帕金森综合征,可辨证治疗。也有一些代谢性疾病,如甲状腺功能亢进,可以根据甲状腺功能亢进进行治疗。