一般来说,断奶后,由于激素水平的下降,乳腺囊泡、腺体和脂肪组织会收缩,而皮肤和支持组织相对较多,这将导致乳房下垂。经常做胸部按摩,使卵巢分泌的荷尔蒙和脑垂体增强,促进乳房的血液循环,使乳房组织能更好地发育。此外,断奶后,我们必须有合理的营养,避免过度减肥,避免剧烈运动,尽量避免冲击和挤压乳房,并多吃含有胶原蛋白的食物。以上健康科普知识仅供参考。具体情况需要在正规医院进行检查,并由专业医生进行判断。