半夜两三点肚子胀难受原因

一般情况下是因为肠胃内部的积气引起的，也有可能是吃了不洁的饮食引起的，还有可能是进食过快或者是精神紧张导致的。肚子胀气可能会出现腹胀和腹部疼痛或者是恶心的症状，如果病情不严重时不需要特殊的处理，可以先通过饮食进行缓解。平时要注意合理的饮食多喝水，适当的参加体育锻炼增强自身的免疫力。