女性月经期可以吃桑葚吗

月经期间，女性血腔开放，血海空虚，邪气易侵，气血失衡，情绪易波动，身体抵抗力下降，所以月经期间要注意护理。首先，保持外阴清洁，禁止**、洗澡和游泳。第二，为了避免感冒，不应该洗冷水澡或洗冷水澡。第三，要注意作息结合，不要剧烈运动或重体力劳动。第四，保持好心情。第五，月经饮食不应嗜辛辣和壮阳的食物或过量饮酒，这将很容易导致体内热量过度积累和月经过多。本品也不适用于感冒及感冒后的产品，易充血、淤血，导致月经过少、闭经、痛经。桑椹和其他水果是冷的，在月经期间不应该吃太多。