减肥可以吃桑葚么

减肥是可以吃桑葚的，这个对身体并没有什么影响，减肥的时候主要需要控制自己的饮食，不要多吃，要以少吃多餐的形式，而且需要吃一些清淡易消化的食物，对于一些辛辣油腻性的食物也是不可以吃的，而且桑葚这种食物是一种水果，是可以适当的吃一些的，但是也不要多吃。