冠心病不宜吃花生

冠心病患者可以吃花生。花生富含不饱和脂肪酸，对人体有益。因此，适度消费有利于人们的健康。但是，吃花生不应该吃得太多，因为花生含有高脂肪，吃得太多会导致低密度脂蛋白水平的增加，这不利于控制冠心病患者的血脂。吃花生时，不要吃油炸花生，因为那很容易上火。花生富含维生素和微量元素，可以养血**。