女性绝经后吃什么补充雌激素

绝经后，女性因卵巢功能衰竭而不能再分泌雌激素，所以体内的雌激素与生殖年龄相比会明显减少，许多女性会出现雌激素水平低下的症状，包括潮热、出汗、心悸、情绪激动和失眠。如何补充雌激素？目前，如果想补充雌激素，需要在医生的指导下进行严格的体检。补充雌激素时，注意减轻症状的最低剂量，并根据妇女是否有子宫注意保护子宫内膜。使用雌激素后，应定期使用孕激素使子宫内膜脱落，补充雌激素期间应定期进行体检。大豆和豆浆等食物含有少量雌激素，但单纯通过食用某些特定的食物，并不能提高血清中的雌激素水平，也不能缓解因雌激素水平低而引起的更年期症状。