孕妇可以吃莲雾吗

孕妇可以吃莲雾吗？你可以吃，但不能吃得太多。莲雾香甜可口，热量低。它是一种高含水量的水果，营养价值丰富，富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素。适当食用莲雾可以帮助孕妇润肺止咳，安神。但是，莲雾保存得不好，所以选择莲雾时，一定要用纸包好，放在冰箱里冷藏。建议孕妇在常温下食用莲雾，注意营养的合理搭配。注意休息，如有异常及时就医。