乳酸菌治便秘吗_吃了乳酸菌一天大便好几次

乳酸菌可以帮助治疗便秘，但它不能单独用乳酸菌治疗。乳酸菌是一种调节肠道菌群的药物，主要通过改善肠道内环境来促进肠道蠕动，从而治疗便秘。然而，它的作用只是起到缓解便秘的辅助作用，却没有根本的治疗效果。要治疗便秘，我们通常需要从饮食、生活和药物方面进行治疗。例如，我们应该经常吃，不要吃辛辣和油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃富含粗纤维的蔬菜和食物，以促进肠道蠕动。如果便秘没有通过调整饮食和生活习惯得到明显改善，可以口服乳果糖口服液或用凯塞露**门促进排便。在此基础上，可以服用乳酸菌片。