产后耻骨分离自测

产后耻骨分离通常有耻骨联合疼痛、骨盆疼痛、臀部疼痛、会阴不适等症状。对于产后耻骨联合分离，产妇可以用手指触摸耻骨联合，检查耻骨联合的左右两侧是否不对称，耻骨是否上下错位，左右分离，或者耻骨联合是否凹凸不平，因此必须考虑耻骨联合分离。我们可以通过骨盆x光片做出明确的诊断。鉴于耻骨联合分离，骨盆约束带可用于早期固定和保护。例如，产后42天，我们可以采用产后康复的方法分离和归还耻骨联合。一般采用手法复位、肌肉放松、肌肉强化、理疗等方法来达到康复的目的。