哺乳期吃苦瓜会回奶吗

哺乳期吃苦瓜可能会引起返乳，因为苦瓜性寒，吃了后可能会出现返乳现象，但这并不是绝对的，取决于个体的体质。为了给宝宝提供足够的奶，建议哺乳期间不要吃苦瓜。在哺乳期间，应该多喝奶汤，如猪蹄汤、鸡汤、鲫鱼汤等。也可以多喝乳制品和豆浆，它们可以补充钙和其他营养元素。应该让宝宝经常**母乳，刺激**反射，刺激母亲下丘脑分泌催乳素，争取更多的乳汁，帮助乳汁分泌。哺乳期间注意休息，不要太焦虑，不要太累，保持温暖，避免感冒。