女人调理气血吃什么好

气血是人类生命活动的动力和源泉。气是阳，血是阴，而气和血有阴阳的关系，滋生和相互依存。气属血，具有温、化、升、控的功能。因此，气是空的生化，血也是空的；而气血具有滋养和运载的功能。因此，如果血是空的来携带气，那么气就会少。气血两虚大多是由于长期的疾病和气血两伤所致，或先有失血，气随血耗，或气虚导致血虚，导致气血两虚。临床表现为气短乏力、自汗乏力、面色苍白或蜡黄、心悸失眠、舌淡脉细弱。治疗原则：气血双补。八珍汤常被用作药方。女性调节气血。通常，他们可以服用当归、山药、黄芪和党参的汤。