齿痕出现在舌头上。根据中医基础理论,一般认为是由脾气虚证或脾肾阳虚引起的临床表现。平时,建议保持良好的生活习惯,定时进食,劳逸结合,戒烟戒酒,避免吃冷、辣或油腻的食物,吃一些易消化的食物,保持良好的心情,增加一些户外运动,多吃水果和蔬菜,注意休息,适当调整和调节自身免疫功能。如果你发现你有舌齿印,首先排除你是否有任何疾病。一旦你的身体出现异常,建议立即就医。