血虚的危害_血虚的危害有多大

血虚会引起皮肤没有光泽，还容易产生色素的沉着，并且没有精力，还会引起月经量少以及月经周期改变，工作效率也会降低。在血虚的时候大脑供血会出现不足的现象，从而记忆力减退并且头痛眩晕，注意力也会不集中，皮肤得不到滋养，衰老速度会明显的加快。平时经常的吃些猪肝以及龙眼，能够给身体补气补血。