长不高怎么办_12岁小孩长不高怎么办

儿童的成长部分受到遗传因素的影响，但后天因素也有很大关系，所以你可以去医院检查生长激素和骨龄。如果没有问题，在25岁之前进行干预治疗会取得良好的效果。平时，我们应该注意均衡和多样化的饮食，多吃乳制品、豆制品和富含维生素的蔬菜和水果，然后保持足够的睡眠，以避免过度劳累。此外，我们应该坚持适当的锻炼。如跳高、跳远、打篮球等。可以促进身体长高。不要批评和责骂孩子，让他们感到快乐，对他们的身体成长有积极的影响。