老长痤疮怎么办_总长痤疮怎么回事

**越来越多。首先，我们需要做一些个人工作。首先，早点睡觉，不要熬夜。第二，注意低糖、低油和低奶的饮食，尽量不要吃零食、饮料和冷冻食品，然后少吃辛辣和油炸食品。第三，多喝温水，多吃水果和蔬菜，饮食要均衡。第四，多锻炼。第五，注意面部的清洁度。你可以用温水洗脸。每天洗脸不要超过两次。尽量少用化妆品和护肤品。然后你需要去医院进行面对面的检查，医生会评估皮疹的类型，找出原因，然后对症治疗。尽量不要在脸上使用刺激**物，以免加重病情。