脸上长痤疮通常是雄性激素分泌增多,分泌油脂的量增多。每天洗脸时可以在水中加些盐,这对治疗痤疮有很好的效果。保证自己平时饮食起居规律正常,多吃蔬菜水果,少吃辛辣的食物,另外保持充足的睡眠,以及保持身心的愉快。睡觉前一定要注意清洁面部,以达到皮肤清洁的目的,能起到预防痤疮的作用。