头发掉的厉害怎么办

脱发很严重，这与许多因素有关。正常人每天会掉几十根头发，然后新的头发会长出来。如果每天有超过100根头发脱落，这被认为是脱发。如果脱发严重，我们应该寻找原因。常见原因包括遗传因素、雄激素分泌旺盛、精神和神经因素、休息不佳、熬夜、营养缺乏以及一些内科系统疾病。有必要去医院检查一些相应的原因，如肝功能、肾功能、血常规、性激素、甲状腺功能、血糖测定和微量元素检测。去医院找出原因并对症治疗。注意生活规律，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物，不要吃辛辣的食物，不要熬夜。