经常泡脚有什么好处

脚也被称为人体的第二心脏。这是因为人的脚上有与各种膨胀的内脏相对应的反射区和经络分布。用温水泡脚，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调节内分泌系统，增强人体器官功能，达到防病治病的保健效果。同时，用热水泡脚可以刺激局部区域，加速足部微循环，毛孔张开可以促进血液循环。泡脚是保持身体健康的关键，它可以通过清除血液废物和病理残留物来清洁人体。因此，泡脚对许多疾病的治疗有很好的辅助作用。此外，泡脚对改善睡眠和增强抵抗力大有裨益。