长口腔溃疡是缺什么维生素

口腔溃疡的维生素缺乏主要是复合维生素b和维生素c，但口腔溃疡的种类很多。如果是遗传性复发性阿弗他溃疡，通常是由许多因素引起的，其中一些可能是遗传性的，一些是免疫因素。有必要去口腔粘膜科进行治疗，并且必须绝对注意饮食。洋葱、生姜、大蒜、牛、羊肉以及辛辣和刺激性食物都容易加重溃疡。如果口腔溃疡是由外伤引起的，例如，由咬伤或牙齿损伤引起的溃疡与维生素缺乏无关，因此有必要减轻刺激的外伤因素。7到10天后，溃疡会慢慢愈合，应该多吃新鲜水果和蔬菜。