熬夜脸上长斑怎么去除

经常熬夜会导致肤色变黄或变暗，而且脸上会有斑点。应根据不同类型的斑点选择不同的治疗方案：1 .如果是有雀斑、晒斑或老年斑的浅表斑点，可以通过冷冻激光或**法去除；2.如果是黄褐斑或其他色素沉着斑，就要调整生活方式，早睡早起，不要熬夜，严格防晒，保持良好的心情和心态，多喝温水，多补充水果和蔬菜，尽量少吃冰块、零食和饮料，多锻炼，避免局部摩擦，轻轻洗脸，结合医生的治疗方案进行综合改善。建议去医院进行一次面对面的访问，确定现场的类型，然后选择合适的方案。