熬夜长斑属于黄褐斑,因为如果长期熬夜的话,有可能会导致身体的内分泌功能出现紊乱的现象,从而会出现长斑的情况,所以在平时的时候一定要保持一个良好的生活习惯,避免长期的熬夜,尽量的早睡早起,适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,对皮肤保养也有很好的帮助。