一般建议每六个月到一年洗一次牙,这对牙齿的健康非常重要。因为吃完后,人们会把食物留在牙齿的颈部,食物会慢慢沉淀形成软泥。当钙盐沉积时,就会形成牙垢。在牙齿上,如果有细菌沉积,就会刺激牙槽骨的萎缩,牙槽骨的萎缩,牙龈也会随之脱落,所以会有牙齿露出颈部甚至牙根,这是非常不好的。有必要尽可能多地去除牙垢,通过洁治或龈下刮治将龈下牙齿刮除,然后冲洗并上药,这需要在正规医院的**进行治疗。