长了痘痘怎么消除

长痘痘也叫痤疮，医学上称之为寻常痤疮。长痘痘有很多原因。经常熬夜休息不好，内分泌失调，有些人经常喜欢吃火气过大的食物，油炸食品，吸烟和饮酒过多都容易产生痘痘。长痘痘不能被挤压，而且很容易留下痘痘和痘痕。可内服中药，用中药汤剂清热解毒，消炎祛痘。红光和蓝光照射也可以用来消除痘痘。如果有明显的红肿和疼痛，你也可以口服广谱抗生素。你应该注意清淡饮食，避免熬夜。