下巴长痘痘了怎么消除？

你好，根据你描述的情况，这种情况很可能是由于精神压力过大，导致体内的内分泌失调，内分泌分泌旺盛，激素分泌过多，最终导致痤疮的形成。建议每天用温水洗脸，保持心情舒畅。也可以去看中医调节内分泌，平时尽量少吃辛辣油腻的食物，多吃水果，晚上最好在十一点前睡觉，不熬夜，祝你健康。