皮肤美白是一个缓慢的过程,没有最快的方法。黑素细胞产生的原因与紫外线辐射、微量元素和重金属、维生素和氨基酸、促黑素细胞激素和精神因素有关。因此,多吃富含维生素c的食物,减少紫外线辐射,外用防晒霜,保持良好的精神和睡眠。在此基础上,可将其添加到美白护肤品中,如维生素c苷、积雪草苷、水杨酸、熊果苷和菊苣酸。因为黑色素需要28天才能从基底层运输到角质层,美白产品至少要使用一个月才会出现效果,几个月后就会出现明显的效果。因此,美白不能快速改变,而是需要一个漫长的过程和很长的时间。