额头上的油主要是由皮脂腺分泌的皮脂引起的,皮脂腺通常由体内的男性激素控制。男性激素的形成主要是由于肾上腺分泌过多引起的垂体分泌活跃,而肾上腺分泌过多则主要与长时间熬夜、极度兴奋、过量食用辛辣食物或过度饮酒和吸烟有关。额头上有很多油,所以建议避免熬夜和辛辣食物。口服维生素b6片控制皮脂腺分泌。