发油是指头皮和发根分泌过多的油。通常,发油会伴随头皮瘙痒和头皮屑。导致更多头油的原因如下:首先,它与雄激素有关。雄激素分泌会刺激皮脂腺分泌大量皮脂,导致更多的头油;工作压力、精神压力和熬夜会影响内分泌系统,加剧头皮油脂分泌。其次,一些不良的饮食习惯,如长期食用太油腻、辛辣、刺激性和高糖的食物,也会刺激皮脂腺分泌更多的皮脂。此外,频繁洗发和洗发水使用不当也会加剧发油现象。