快速美白皮肤的方法

快速美白皮肤有内外两种方法，包括口服天然维生素c片，外用中药散剂，如三七，可加速血液循环和毒素排泄。对于长期面色暗黄、气色不好的人，最适合快速美白，但不适用于月经和哺乳。你也可以用薏米美白你的皮肤。薏米可以煮粥或煮水，这对美白皮肤有很好的作用。有珍珠粉，可以内服和外用。它可以外用来改善肤色和提高亮度，也可以从里到外使用来改善皮肤状况。平时注意多喝水，不要熬夜，多吃富含维生素c的水果。