女士去口臭的有效方法

女性消除口臭有几种有效的方法。首先，避免食用糖和精制碳水化合物，这不仅会导致龋齿，还会增加酵母和胃肠道中的有害微生物。第二，吃芹菜可以有效防止口臭。第三，单独吃水果，不要和其他食物一起吃。第四，喝果汁有助于减少消化系统的毒素，然后有助于减轻口臭。第五，每天勤刷牙(和刷舌头)2-3次。养成使用牙线和牙线棒的习惯，并定期刷牙。以上健康科普知识仅供参考。