齿痕舌怎么调理_脾虚湿重肝郁气滞齿痕舌怎么调理

舌头上有齿痕，主要是由于脾虚或体内积水，使舌头变胖而有齿痕。辨证后可采用食疗或中药治疗。如果是脾虚患者，可以用枸杞、桂圆、陈皮、糯米进行食疗，配合人参健脾丸；如果是湿热，则需用食物或饮食调理清热化痰祛湿，或用藿香、芦根、莲子肉、薏苡仁调理，同时配合沈凌白术散。然而，当你正在恢复你的身体，你应该少吃，避免寒冷和寒冷的食物，以免增加脾和胃的负担，导致脾胃虚弱。多吃粗粮，配合温阳、升水、健脾的药食，全面调理身体。